Frisse lucht

Bestaat er gezonde lucht? En waar is die te vinden? Wat is het effect van gezonde lucht op ons? Randy Bivens legt uit en geeft praktische tips in deze korte video. Aanrader! In deze videoserie worden 8 eenvoudige principes voor een gezonder en langer leven uitgelegd: voeding, water, beweging, zonlicht, matigheid, frisse lucht, rust, vertrouwen en houding. Misschien vraagt u zich af waarom deze principes zo goed voor ons zijn. Wat steekt erachter? In deze korte video’s wordt dit op beknopte wijze uitgelegd door dokter Randy Bivens.