De acht gezondheidswetten

Wat is er voor nodig om 120 jaar oud te worden? In deze video worden de principes voor een gezond leven geïntroduceerd door dokter Randy Bivens. In deze videoserie worden 8 eenvoudige principes voor een gezonder en langer leven uitgelegd: voeding, water, beweging, zonlicht, matigheid, frisse lucht, rust, vertrouwen en houding. Misschien vraagt u zich af waarom deze principes zo goed voor ons zijn. Wat steekt erachter? In deze korte video’s wordt dit op beknopte wijze uitgelegd door dokter Randy Bivens.